Здоровье Водолея отличается хрупкостью и
зависит от состояния нервной системы.
Водолей - трудный пациент, ему быстро надоедает
лечение, и через день-два они отказываются от
него. Они ждут поразительных успехов и склонны к
радикальным средствам, постоянны переходы от
поста к перееданию, от отдыха к бурной
деятельности. Их болезни неожиданны и жестоки,
часто обостряются бессонницей.
Слабые места – икры, лодыжки, легко
ломающиеся и растягивающиеся. Может быть нарушен
обмен крови. Им часто становится дурно в жару,
повышенная кислотность, склероз, неполадки
пищеварительного тракта, серьезные инфекции.
Превентивные меры: витамины,
свежий воздух, не слишком сидячий образ жизни.
Частые анализы крови заставляют их делать то, что
для них хорошо. Полезны игры на воздухе, прогулки
за город с друзьями для перемены обстановки.
Для обретения равновесия и избежания стрессов
рекомендуется постоянно очищать кровь, соблюдая
режим питания в сочетании с витаминами и
минеральными солями. Особую потребность этот
знак испытывает в хлористом натрии - столовой
поваренной соли, а также в витаминах С и Е.
Зимнему Водолею необходима "солнечная
пища" - мед, инжир, цитрусовые, клубника
и земляника, желтые и красные яблоки, груши,
ананасы, репа, тыква, твердый сыр. Главная угроза
его здоровью - нервное перенапряжение и
истощение, поэтому лучшее лекарство для Водолея -
крепкий продолжительный сон и интересная работа.
Когда Водолей увлечен идеями, болезни проходят
сами собой. А уныние и меланхолия "портят"
ему кровь.
Домашние кризисы и эмоциональная дисгармония
сильно отражаются на сверхчувствительной
психике Водолея. Он склонен "уходить в себя",
переживать незаметно для окружающих, сохраняя
видимость нормы. Однако, такое поведение часто
приводит к трудно диагностируемым
психосоматическим заболеваниям, невралгиям,
нарушениям функций выделительных органов,
застою крови и мышечным спазмам в нижней части
ног и в области лодыжек. Для восстановления
баланса воздушному Водолею необходимо движение.
Хорошо заняться спортом, выполнить комплекс
гимнастических упражнений, разминку на свежем
воздухе.
Великолепным средством профилактики
застоя жидкости в организме служит
утренняя зарядка и контрастные водные процедуры.
А также поддержание равновесия кальций-натрий,
что достигается за счет включения в меню
кисломолочных продуктов, творога, бобовых, сои и
миндаля, а также капусты, спаржи, сельдерея,
шпината, редиса, моркови.
Для любящего эксперименты и
неожиданности Водолея, сервировка стола должна
быть оригинальной. Это может быть
необычное украшение традиционных блюд или
фигурная нарезка салатов. Хорошо оживляет
аппетит Водолея сочетание "не сочетаемых"
блюд. Контраст горького и сладкого, кислого и
соленого. Прекрасно подойдут блюда с начинкой (голубцы,
пельмени, вареники), фаршированные помидоры,
кабачки, перец.
Водолеи, как правило, не придерживаются
строгого режима питания и любят есть на ходу или
перекусывать, сидя на рабочем месте.
Поэтому они предпочитают есть малыми порциями,
но часто. Любимый вами Водолей будет всегда бодр
и весел, если у него под рукой найдется что-нибудь
вкусненькое. Не заставляйте его ждать, когда все
усядутся за стол в определенный час.
Читайте также:
ДЕТСКИЙ ГОРОСКОП - РЕБЕНОК ВОДОЛЕЙ
КАМНИ ПО ГОРОСКОПУ - ВОДОЛЕЙ
ВОДОЛЕЙ - СТИХИЯ ВОЗДУХ
ХАРАКТЕРИСТИКА ЗНАКА - ВОДОЛЕЙ
ГОРОСКОП УСПЕХА: КРАСОТА И КАРЬЕРА ЛЕТОМ - ВОДОЛЕЙ
|
